Ik wil er vanaf!

P

JA, het was/is een van de valkuilen van (mijn) burn-out.
JA, ik weet dat het verkeerd is.
JA, ik weet dat het soms sterker is dan mezelf.

en

NEE, ik heb het nog niet afgeleerd!

en JA! ik wil er vanaf (en werk er aan ;-))

h

Ongetwijfeld zeer herkenbaar 🙂 🙂

Het spel is begonnen, dat is duidelijk….

De laatste weken voel ik me super in mijn vel, alles evolueert super, maar de ene valkuil na de andere steekt weer de kop op: recentelijk schreef ik nog over de “balans“, nu kreeg ik weer een fameuze opdoffer: “perfectionisme”:

Een hele week volop genoten van ochtendradio maken, maak ik daar een gigantische flater, ik kon wel door de grond zakken.
Vloeken !!! (wist niet dat ik terug zo opvliegend kon zijn ;-)).
Enfin, de rest van de uitzending terug ok, maar daarna he….balen!
En niet van me kunnen afzetten he!
Bedankt aan de collega’s om zo sereen te reageren ;-).

Onvoorstelbaar hoe zo één foutje een ganse dag kan nazinderen….

Ik weet het: Nobody’s perfect….ik tracht bewust minder perfectionist te zijn, maar het lukt nog niet al te best precies.
Misschien eens bij een collega NEI-therapeut langsgaan 😉

En nochtans, ik weet het wel, ik zeg het wel vaak tegen anderen:
images

Maar tegen mezelf, dat is andere koek!  Werk aan de winkel!

Ik wil maar zeggen, ook al is het bijna volledig voorbij, blijf bewust op je hoede, stel vast en werk er aan, want:

JA! Er is leven na de burn-out!

L-Yves-e groeten.

Balans

images2

Weer zo een van die clichés he 😉

Maar weeral klopt het!

Ik twijfelde of ik hier nog maar eens wou over schrijven, maar ik moet eerlijk blijven tav het allereerste voornemen van de blog: gewoon schrijven over wat er zich voordoet…

En ja, het zoeken naar een juist evenwicht, het alles in balans houden is geen makkelijke!

Het is al eerder aan bod gekomen in deze blog , maar het stak de afgelopen dagen weer even de kop op, dus….toch maar weer even bloggen. Al is het maar om aan de “lotgenoten” te melden dat dit helemaal niet vreemd is, dat voortdurend zoeken naar evenwicht.

Het is niet omdat je je er bewust mee bezig bent en dat je er aan alles doet om het rustig aan te doen, dat dit ook zomaar automatisch gaat. Soms neem je teveel hooi op je vork. Plots staat die agenda weer vol 🙂
Maar dan is het goed om hier snel op te kunnen reageren.

Al is het wel fijn om te merken hoeveel ik terug aan kan.
Niet dat het moet, maar het kan (en het mag ;-))!
Mij doet dat toch alvast veel plezier.

Het was de afgelopen dagen onverwachts druk, ik merk dat echt wel aan lichaam en geest, maar het ging, fijn gevoel voor mij!

Belangrijk is wel dat ik hier niet in overdrijf, de komende dagen zijn weer wat rustiger.

Dit is een zoveelste stap in de goede richting: zelf uitzoeken wat je wil en/of kan, en op die manier toch een balans in je leven te krijgen. En terug pakken positieve energie krijgen: van radio maken, mensen helpen met de NEI-therapie en de magneten.

Voor diegenen die nog volop in een burn-out zitten, niet wanhopen, rustig je tijd nemen, alles komt goed, want..

JA! Er is leven na de burn-out!

L-Yves-e groeten.

Bedankt voor alle nieuwe “likes” op de Facebookpagina 😉

Zaadjes planten

Zaadjes

Ja, er worden zaadjes geplant de laatste dagen….

IMG_20150512_170237

Maar bovenstaande laat ik (voorlopig) nog wijselijk over aan Tania 😉

Zelf ben ik zaadjes aan het planten voor mijn “nieuwe” leven!

Gisteren nog een fijne infodag gehad mbt de helende magneten die ik verdeel via party’s en eigen webshop.
In Nederland staan ze duidelijk al een eind verder in de inzichten en werkingen van alternatieve toepassingen, dat is duidelijk.

Werk aan de (Belgische) winkel!

Het radiowerk blijft nog steeds fantastisch, binnen enkele weken “hoor” je “meer” 😉

En dan de NEI-praktijk, daar wil ik het even over hebben vandaag:
De mensen die ik momenteel help, zijn duidelijk tevreden: ze voelen een evolutie , komen terug, FIJN!
En dan maar hopen dat ze dit een beetje willen delen met hun omgeving he, al blijft er precies toch nog steeds een taboe op “alternatieve hulp”.

Enkele dagen geleden liet ik flyers drukken om deze te gaan leggen bij de juiste “partners”: biowinkels, yoga centra, ….Tuurlijk wil je je eigen diensten toch beetje promoten!?
En hier wringt het schoentje voor me: heel confronterend voor me om hier toch nog schroom over te ondervinden. Ik sta 100%, wat zeg ik, 1000% achter de werking, maar het valt me zwaar om mezelf te “verkopen“.

Moet je weten dat ik in mijn vorig leven echt wel over serieuze bedragen onderhandelde, voor volle zalen presenteerde, maar mijn eigen “diensten” promoten is toch duidelijk andere koek. Alsof ik me hier voor wil wegsteken en aan de andere kant wil ik het van de dagen schreeuwen hoe effectief de methode is!

Even over gesproken met mijn begeleiders: lijkt weer echt iets voor mensen met mijn profiel te zijn…Even op tanden bijten en op stap dan maar!

Ondertussen wil ik Evi, An, Régine, Maryse, Tinneke en Tania bedanken: zij hebben al flyers in hun zaak gelegd voor me of zijn ondertussen toch al gaan flyeren voor me ;-).

Toch een boeiende reis, die “leerjezelf”reis!

Maar zoals met alles in het leven: alles komt goed, want….

JA! er is leven na de burn-out!

L-Yves-e groeten!

PS: let maar goed op, binnenkort zie je overal mijn flyers liggen 😉 😉 😉

“Je kunt verschillende keren afscheid nemen”

1001004011831307

Wat een PRACHTBOEK!

Ik kreeg het boek enkele dagen geleden, met de duidelijke boodschap dat het écht niet enkel en alleen over kanker gaat.

Kanker is helaas nogal fel aanwezig in mijn directe omgeving, en vermits ik echt wel zeer nieuwsgierig ben naar de oorzaak er van (buiten het medische, wetenschappelijke), was mijn interesse meteen geprikkeld.

Hoe fantastisch dat een “klassieke” arts het aandurft om alles holistisch te bekijken. En er zijn levenswerk van te maken.

Zijn eerste 2 boeken, “uw brein als medicijn” en “Antikanker” liggen hier alvast op me te wachten!

Unknown2Unknown

Als (helaas) “ervaringsdeskundige” geeft hij in die eerste 2 vnl. tips over die vreselijke ziekte én het omgaan er mee.
In “je kunt verschillende keren afscheid nemen” tracht hij een antwoord te formuleren over wat er nog overblijft van al het goede advies dat hij gaf mbt eten, bewegen, ademen, leven in zijn boek “antikanker”.
De man is helaas overleden door een recidive…..

En hier merk je dat dit boek inderdaad niet enkel over kanker gaat, maar dat je alles als één geheel moet bekijken!  Lichaam én geest!

En ik durf hier een gewaagde uitspraak doen: Los van alle externe factoren (stress, luchtvervuiling, elektrosmog, etc…):  al mag je nog zo gezond eten, zoveel bewegen, maw alle “klassieke” raad goed opvolgen, als je geest (bewust, maar vnl onbewust) niet ok is, maak je helaas een extra kans op….

Het boek bevestigt mijn gevoel hieromtrent…..

Zelf ben ik ontzettend begaan met de werking van het brein, ik heb wel nog wat werk op vlak van lichaamsbeweging en voeding ;-).

Het boek vat eigenlijk op een heel begrijpelijke manier samen hoe we het gelukkigst kunnen worden door alles met elkaar in evenwicht te brengen.

Gelukkig was mijn lichaamssignaal maar een burn-out……

Blij dat ik nog een kans krijg om aan dit evenwicht te werken!

JA! Er is leven na de burn-out!

L-Yves-e groeten.